Bekijk de laatste blogberichten

Heb je het gevoel dat je nooit genoeg tijd hebt om alles gedaan te krijgen? Taken stapelen zich op en aan het eind van de dag vraag je je af waar de...

Stop met piekeren over dingen waar je geen invloed op hebt In ons hectische dagelijks leven is het gemakkelijk om onszelf te laten meeslepen door...

Heb je ooit het gevoel gehad dat je vastzit in het verleden? Misschien blijf je piekeren over een situatie die je niet kunt veranderen of worstel je...

Heb je ooit het gevoel gehad dat je niet echt wordt gezien, dat je aanwezigheid niet telt of dat je inspanningen niet worden erkend? Dit gevoel van...

Voel je je vaak schuldig als je nee zegt tegen een collega of leidinggevende? Of zeg je misschien te vaak ja, waardoor je eigen werk en welzijn in...

In onze drukke wereld zijn we constant op zoek naar manieren om onze productiviteit te verhogen. Een van de meest effectieve strategieën die je kunt...

In onze snel veranderende wereld is multitasken vaak gezien als een noodzakelijke vaardigheid. We proberen constant meerdere taken tegelijkertijd...

Doelen bereiken voor richting en motivatie In onze snel veranderende wereld is het belangrijk om doelen te stellen. Doelen geven ons richting,...