Essentialisme: De kunst van minder maar beter

Essentialisme: De kunst van minder maar beter

Wat is Essentialisme en waarom je er niet meer omheen kunt In een wereld waar alles dringend lijkt en afleidingen op de loer liggen, is het vinden van rust en richting geen overbodige luxe meer. Essentialisme, een filosofie én praktische methode ontwikkeld door Greg...
Nooit meer te druk: 5 inzichten uit het boek van Tony Crabbe

Nooit meer te druk: 5 inzichten uit het boek van Tony Crabbe

We kennen het allemaal: de constante stroom van notificaties, de eindeloze to-do lijst en het gevoel dat de dag altijd te kort is. Je bent druk, maar waar ben je eigenlijk mee bezig? In zijn boek Nooit meer te druk legt Tony Crabbe haarfijn uit waarom druk zijn geen...
De 4-urige werkweek: Hoe realistisch is het écht?

De 4-urige werkweek: Hoe realistisch is het écht?

Heb jij ooit verlangd naar meer vrijheid, minder stress en toch een goed inkomen? Dan heb je vast gehoord van de 4 urige werkweek. Dit revolutionaire idee werd groot dankzij het gelijknamige boek van Tim Ferriss. Hij beloofde een leven waarin je werkt om te leven, in...
Waarom je je niet gehoord voelt en wat je eraan kunt doen

Waarom je je niet gehoord voelt en wat je eraan kunt doen

Je stem verheffen maar niet gehoord worden. Je mening geven, maar geen reactie krijgen. Iets aankaarten, en vervolgens… stilte. Het gevoel van niet gehoord worden is frustrerend, pijnlijk en diep menselijk. Want gehoord worden is niet alleen een communicatieve...
Levensdoel vinden: Zo bepaal je wat écht bij jou past

Levensdoel vinden: Zo bepaal je wat écht bij jou past

Wat is jouw levensdoel eigenlijk? Het woord levensdoel klinkt voor velen als iets groots en misschien zelfs ongrijpbaars. Toch zijn we er allemaal bewust of onbewust naar op zoek. Een gevoel van richting, betekenis, van weten waarvoor je ’s ochtends opstaat. En dat is...