Dit zijn de 8 redenen waarom we niet kunnen slapen

Dit zijn de 8 redenen waarom we niet kunnen slapen

Eén op de vijf Nederlanders heeft slaapproblemen. Dit kan variëren van laat in slaap vallen tot niet door kunnen slapen of vroeg wakker worden. Dit zijn de 8 redenen waarom we niet kunnen slapen. Zie hieronder de 8 belangrijkste oorzaken en erbij wat van invloed is:...
Effectief Samenwerken. Hoe doe je dat?

Effectief Samenwerken. Hoe doe je dat?

Wat is de definitie van samenwerken? Emy Admondson (professor op Harvard) stelt dat samenwerken een kernvaardigheid is. De Engelse benaming van samenwerken is “teaming”. “Het samenkomen van een groep van individuen met specifieke vaardigheden, kennis en talenten die...
Luisteren, samenvatten en doorvragen (LSD). Start nu!

Luisteren, samenvatten en doorvragen (LSD). Start nu!

Luisteren, samenvatten en doorvragen (LSD) Luisteren samenvatten en doorvragen begint met het luisteren Hoe oprecht luister jij naar een ander? Wil je luisteren om daarna je eigen verhaal/oplossing aan te dragen of luister je om de ander te willen begrijpen en om...